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Uniform (jacket and trousers) worn by Brazilian jiu-jitsu participants
Two Brazilian jiu-jitsu practitioners wearing Gis
The Brazilian jiu-jitsu gi is the training 5️⃣ uniform adapted from the judo keikogi (稽古着) for use in Brazilian jiu-jitsu.
A gi (着), meaning dress or clothes, is composed 5️⃣ of a heavy cotton jacket, reinforced drawstring pants, and a belt which communicates rank.
Some schools require the jacket and trousers 5️⃣ to be the same color, while more relaxed schools do not enforce matching top and bottom color.
The Brazilian jiu-jitsu gi 5️⃣ is often referred to as kimono by Brazilians.
Some Jiu-Jitsu schools avoid using a gi and instead focus on no-gi jiu-jitsu; 5️⃣ 10th Planet Jiu Jitsu is an example of this.[1]
General regulations [ edit ]
Glover Teixeira wearing a black-colored gi
Kyra Gracie wearing 5️⃣ a pink-colored gi
The only colors allowed for international championships are white, black or blue.
In some jurisdictions this is relaxed to 5️⃣ allow any single solid color.
According to article 8 of IBJJF rules,[2] a competition gi must conform to these specifications:
The gi 5️⃣ must be constructed of cotton or similar material and be in good condition.
The material may not be excessively thick or 5️⃣ hard to the point where it will obstruct the opponent.
Colors may be black, white or blue, no combined colors (white 5️⃣ kimono with blue pants, etc.)
The jacket is to be of sufficient length down to the thighs, sleeves must reach the 5️⃣ wrist with arms extended in front of the body.
The sleeve should follow the official measurements according to IBJJF (this is 5️⃣ measured from the shoulder to the wrist).
Belt width must be 4–5 cm, with belt color corresponding to the practitioner's rank.
The 5️⃣ belt must be tied around the waist with a double knot, tight enough to secure the kimono closed.
An extremely worn/discoloured 5️⃣ belt may need to be replaced before competing.
Athletes are not permitted to compete with torn kimonos, sleeves or pants that 5️⃣ are not of proper length, or with T-shirts underneath the kimono (except for females).
A BJJ practitioner is not allowed to 5️⃣ paint his/her gi.
Exceptions can be made for teams competition.
In addition to the above requirements, pockets of any kind are not 5️⃣ allowed in a gi used at tournaments.[2]
A special gi checking tool is sometimes used to determine acceptable measurements and fit 5️⃣ of the gi.
This tool resembles a block of wood 3.5 cm x 2.
5 cm x 15 cm with a slit 5️⃣ cut in the middle and is used to measure the following:[2]
The jacket lapel must be 5 cm wide.
There must be 5️⃣ at least 7 cm of room from the bottom of the competitor's wrist to the bottom of the sleeve.
The jacket 5️⃣ lapel must not be thicker than 1.
3 cm.
Patches [ edit ]
According to article 13 of IBJJF rules,[2] patches may be 5️⃣ placed on the gi in one of thirteen different locations:On the jacket:Left upper armLeft upper shoulder
Front right upper shoulder
Front right 5️⃣ upper arm
Front below the beltBack below the belt
Back below the collar and above the beltOn the pants:
Above the front left 5️⃣ knee
Above the front right knee
Below the front left knee (with at least 15 cm of space to the floor without 5️⃣ patch to allow for grabbing)
Below the front right knee (with at least 15 cm of space to the floor without 5️⃣ patch to allow for grabbing)
Along the back of the left leg
Along the back of the right leg
Fabric and weave [ 5️⃣ edit ]Pants [ edit ]
Traditionally, gi pants are made of a sturdy cotton canvas, or denim (with reinforced seams/knees).
Tough and 5️⃣ light weight materials have started to become more popular in recent years as cooler hot weather gis have become more 5️⃣ popular.
It is common in tournaments to see competitors wearing ripstop pants with a standard cotton gi top.
Jacket [ edit ]
Single 5️⃣ Weave Cotton: This is lighter and typically less expensive.
It is often used for hot weather training.
Being lighter weight (typically between 5️⃣ 300–550 g/m2), this weave is not as durable as a heavier fabric.
Pearl Weave: The most common form of weave used 5️⃣ in BJJ industry.
Its strong and very durable.
As the name suggests the pearl weave has the appearance of multiple strings of 5️⃣ pearls aligned together.
This appearance is created when two sets of weft are used, one thin and tight, and one looser 5️⃣ and wider.
The looser weft creates the appearance of pearls.
Gold Weave Cotton: This material is in-between the single and double weave 5️⃣ with regards to weight and durability.
Gold weave is a standard that was originally required for competition by the Brazilian Jiu 5️⃣ Jitsu Confederation, although this has now been relaxed to allow different jacket weaves.
Double Weave Cotton: This gi top is made 5️⃣ of significantly more fabric than a single weave.
It is heavier, harder wearing, and is typically more expensive.
The thickness of the 5️⃣ gi can make it more difficult for an opponent to grip the fabric, but the weight of the gi (typically 5️⃣ between 650–1050 g/m2) makes them retain more heat.
The stiffness of the material can make double weaves more abrasive on the 5️⃣ skin of opponents and wearers alike.[3]
Ripstop Fabrics: Ripstop fabrics are made of many different materials (cotton, silk, polyester, and nylon) 5️⃣ woven together to produce an extremely strong and light weight material that is difficult to tear or rip.
Due to the 5️⃣ weave of the material this type of Gi top can be made light weight (lighter than a single weave gi) 5️⃣ while still remaining strong.
Since this material is woven thinner than cotton gis, an opponent can more easily grab and manipulate 5️⃣ it.
Closeup of double weave pattern on an HCK competition double gi.
Closeup of gold weave pattern on an OTM blank white 5️⃣ gi.
Maintenance [ edit ]
Due to the nature of wrestling/grappling and the diseases that can come from close contact between people, 5️⃣ the gi is typically washed after each class.
As with most cotton products, a cotton gi must be laundered in cold 5️⃣ water and line dried to avoid shrinkage.
[4] This is important to most Jiu-Jitsu practitioners as even pre-shrunk gi material has 5️⃣ a tendency to shrink further in hot water and a hot dryer cycle.
To preserve the life of the gi, bleaching 5️⃣ is highly discouraged, as this can weaken the fibers of the material and cause them to tear more easily.
Line drying 5️⃣ in bright sunlight is commonly suggested to help remove smells from the gi, due to the bacterial killing properties of 5️⃣ UV light.
Hanging the gi in direct sunlight can damage the integrity of the fabric and reduce its durability, and can 5️⃣ also stiffen up fibres in a gi.[4]
While most gis sold today are made of a colorfast material, some manufacturers recommend 5️⃣ that a darker coloured gi (blue, black, red, etc.
) be washed with 2-3 cups of white vinegar the first time 5️⃣ that the outfit is laundered.
This helps to set the dye in the gi and will minimize fading.[4]
It is advised to 5️⃣ leave a gi to dry in indirect sunlight, and avoid drying in drying machines, as this can cause shrinkage.
Differences to 5️⃣ the judogi [ edit ]
The Jiu-Jitsu gi is similar to the judogi with a few differences.
Jiu jitsu regulations allow for 5️⃣ tighter cuffs on the pants and jacket, and the skirt (section of the gi beneath the belt) is shorter.
This allows 5️⃣ the practitioner to benefit from a closer fit, providing less material for an opponent to manipulate.
Team, sponsor, and manufacturer's patches 5️⃣ are often more prominently displayed on a Jiu-Jitsu gi than would be allowed in judo.
The kimono of a judo gi 5️⃣ is generally thicker than that of a Jiu-Jitsu gi, to make it less prone of ripping in competition or training.
In 5️⃣ jiu jitsu it's also more widely accepted to wear gis of non-standard colors such as green, black and purple, whereas 5️⃣ in Judo only white and blue are generally accepted.
[5]See also [ edit ]
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Sydney McLaughlin-Levrone liderou uma noite triunfante para o atletismo dos EUA batendo seu próprio recorde mundial nos 400m obstáculos das 2️⃣ mulheres e mais ouros no Jogos de Paris foram feitos aos americanos bwin 001 hibakód salto longo feminino.
O poder absoluto do McLaughlin-Levrone 2️⃣ de 25 anos no Stade da França fez parecer que ela tinha executado a corrida bwin 001 hibakód um canto, mas o 2️⃣ astro dos EUA nunca esteve correndo perigo e melhorou seu melhor com uma época 50.37sec ”.
Com essa corrida McLaughlin-Levrone tornouse 2️⃣ o primeiro americano a defender ouro olímpico bwin 001 hibakód um evento de pista individual desde os 400m dourados consecutivos do Michael 2️⃣ Johnson, entre 1996 e 2000. Seu rival holandês Femke Bol foi deixado para trás na terceira posição enquanto Anna Cockrell. 2️⃣ também dos EUA levou prata no 51:87
Havia também ouros para os atletas norte-americanos Tara Davis e Woodhall no salto bwin 001 hibakód 2️⃣ distância, além do tricampeão mundial de três vezes com medalha na cidade japonesa Grant Holloway que cruzou até a vitória 2️⃣ nos 110 metros dos homens.
O único momento agridoce para o time dos EUA veio quando Letsile Tebogo, de Botsuana encontrou 2️⃣ tempo no mais rápido período dabwin 001 hibakódvida bwin 001 hibakód bater seu peito triunfando nos metros finais enquanto privava Noah Lyles 2️⃣ do ouro na final masculina.
O velocista Letsile Tebogo (terceiro à esquerda) viaja para casa e ganha os 200 metros dos 2️⃣ homens no Stade de France.
: David Levene/The Guardian
Imediatamente após a corrida, Lyles que esperava se tornar o primeiro homem desde 2️⃣ Usain Bolt para garantir os títulos de 100m e 200 m foi diagnosticado com Covid. O velocista americano deixou as 2️⃣ pistas bwin 001 hibakód uma cadeira improvisada
Isso não fez nada para prejudicar a conquista de Tebogo, que havia ocorrido três meses após 2️⃣ o falecimento da mãe dele.
A corrida foi vencida com um recorde pessoal e africano de 19,46 seg que deixa Tebogo 2️⃣ como o quinto homem mais rápido do mundo.
Ele disse: "Basicamente sou eu que a carrego bwin 001 hibakód cada passo de campo. 2️⃣ Para mim levá-la, me dá muita motivação e ela está assistindo lá acima - muito feliz." Não queria colocar o 2️⃣ dia da morte dela porque vou ficar emocionada".
Kenny Bednarek levou prata com 19,62 e Lyles que nunca pareceu ser 2️⃣ um candidato após uma lenta reação fora dos blocos de tempo para tirar bronze bwin 001 hibakód 19,7 - quase quatro décimos 2️⃣ do seu melhor.
Lyles saltou e gritou para atear fogo na multidão enquanto ele fazia o seu caminho até à linha 2️⃣ de partida, mas os anúncios dos funcionários da BR Track & Field imediatamente após as corridas que tinha fugido quando 2️⃣ doente levantam dúvidas sobrebwin 001 hibakódparticipação no revezamento.
Lyle disse: "Definitivamente foi um efeito. Mas quero dizer, para ser honesto eu 2️⃣ estou mais orgulhoso de mim mesmo do que qualquer coisa por ter saído e recebido a medalha com Covid."
Não houve 2️⃣ medalhas a serem obtidas para o Reino Unido no atletismo na quinta-feira, mas Katarina Johnson -Thompson lidera as corridas de 2️⃣ heptatlo após quatro eventos da disciplina dos sete acontecimentos.
Ela definiu um melhor pessoal na 
de 14,44m put. Apurou 1,9% 2️⃣ no salto alto ebwin 001 hibakódmaior folga bwin 001 hibakód cinco anos; ela correu 23s4 seg nos 200 m da temporada com 2️⃣ os melhores 13h40sec dos 100 metros obstáculos
A britânica Katarina Johnson-Thompson prepara para colocar o tiro no heptatlo.
: David Levene/The Guardian
Johnson-Thompson 2️⃣ disse: "Eu não acho que 200 provavelmente parecia divertido. Está tudo de volta para trás, o calendário é bastante curto 2️⃣ entre a 
e os duzentos se prepararem adequadamente". Não posso reclamar no dia como um todo."
Ellie Aldridge salvou o 2️⃣ dia na vela, tornando-se a primeira medalha de ouro olímpica bwin 001 hibakód kitesurf.A disciplina que vê os concorrentes voar acima da 2️⃣ água até 40 nós alimentados por pipas enormes não tinha aparecido nos Jogos antes!
Sua presença foi muito bem-vinda após uma 2️⃣ decepcionante regata para a equipe GB, na qual o time havia garantido apenas um bronze bwin 001 hibakód seu esporte de medalhas 2️⃣ tradicionalmente mais forte.
O jovem de 27 anos, da Dorset disse: "Foi incrível. Não tivemos as condições mais fáceis e tem 2️⃣ sido complicado mas foi muito legal... espero que todos assistindo na TV pensem a mesma coisa."
Os ventos leves tornaram uma 2️⃣ quinzena frustrante para todos os marinheiros, pois as corridas foram adiada e cancelada. Um erro trouxe desgosto aos esperançosos da 2️⃣ medalha britânica John Gimson and Anna Burnet ”.
O casal, que deve se casar no mês seguinte e não está mais 2️⃣ qualificado por estar na corrida de medalhas bwin 001 hibakód dois pontos nos barcos multicascos.
A britânica Eleanor aldridge combwin 001 hibakódmedalha de 2️⃣ ouro após o final da pipa feminina.
: Patrick Aventurier/PA
Eles tinham aparecido bem colocados para ganhar prata ou bronze indo à 2️⃣ corrida final, mas estavam perturbados por terminar bwin 001 hibakód quarto.
Gimson, 41 anos de Leicester disse: "Estávamos na linha inicial. Não percebemos 2️⃣ que estávamos ou pensamos estar lá e continuamos com a corrida para depois ser puxados da primeira mão."
"Ouvimos o grito, 2️⃣ mas pensamos que estávamos bang na linha. Tentaremos não nos julgar pelos resultados de nossos esforços e julgamo-nos se sentimos 2️⃣ ter dado tudo isso para a semana bwin 001 hibakód questão; estou incrivelmente orgulhoso da forma como navegava esta semanas... Foi uma 2️⃣ dura jornada no sentido do veleiro! Todos os dias temos fugido todos nós com as medalhas disputadas nas provas".
A dupla 2️⃣ campeã olímpica de taekwondo, Jade Jones descreveu-se como "desastatada" após uma saída chocante na primeira rodada e foi forçada a 2️⃣ negar tomar drogas que melhoram o desempenho durante um teste perdido.
Jones foi suspenso este ano até que a Agência Antidoping 2️⃣ do Reino Unido,
Ela decidiu que havia cometido uma violação de doping sem culpa por motivos médicos confidenciais.
"Posso confirmar que nunca 2️⃣ tomei drogas. Fiz centenas de testes e, desde [o teste perdido] fiz mais 13 exames do quê", disse o homem 2️⃣ com 31 anos: “Obviamente não estou drogado; acabei por perder”.
Ela acrescentou: "Estou devastada. Vim aqui para ganhar, sabia que podia 2️⃣ vencer mas no dia bwin 001 hibakód não o tinha e isso fez a diferença." É difícil de fazer hoje saí sem 2️⃣ lutar livremente nem largar as pernas! Estou com medo por ter mostrado aquilo do qual era capaz; eu tenho trabalhado 2️⃣ tanto duro comigo como meu treinador".
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